
材料: 鸡蛋2枚西红柿1个生菜1棵洋葱1/2棵沙拉酱 适当 做法: 1. 鸡蛋煮熟,剥壳,切成月牙形。借助煮鸡蛋的时间,把西红柿洗净剥皮,切成月牙形。生菜洗净切成菜丝。洋葱纵切,切成丝状。 2. 筹备一个大碗,将所有筹备好的蔬菜倒入,加适当沙拉酱,拌匀。将切好的鸡蛋摆在拌好的沙拉上
小知识 1. 由于沙拉中的菜多为生食,所以洗菜时必须要洗干净,有的用水焯过食用更好。 2. 可以参考自己爱好增减蔬菜或者放入火腿苹果等。常常吃各种什锦蔬菜做的沙拉,懒人不健康也难。
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材料: 鸡蛋2枚西红柿1个生菜1棵洋葱1/2棵沙拉酱 适当 做法: 1. 鸡蛋煮熟,剥壳,切成月牙形。借助煮鸡蛋的时间,把西红柿洗净剥皮,切成月牙形。生菜洗净切成菜丝。洋葱纵切,切成丝状。 2. 筹备一个大碗,将所有筹备好的蔬菜倒入,加适当沙拉酱,拌匀。将切好的鸡蛋摆在拌好的沙拉上
小知识 1. 由于沙拉中的菜多为生食,所以洗菜时必须要洗干净,有的用水焯过食用更好。 2. 可以参考自己爱好增减蔬菜或者放入火腿苹果等。常常吃各种什锦蔬菜做的沙拉,懒人不健康也难。